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3 Day Hula “Appreciation” Experience with Kumu Hula, Malia Helela クムフラ マリア へレラによる〜フラへの正しい認識を深める3日間体験レッスン

Whether you are a novice or an established dancer, Kumu Malia’s guidance will encourage full immersion in the cultural background, techniques, inspiration and foundations of the much-admired Hawaiian Hula. Create a true connection with the heart of aloha and the land of Hawaii through its unique traditional dance. No prior hula experience necessary.


The training will be led in the following languages:

English and Japanese

Minimum 5 participants



For training-only options for locals, please go to:




Create a true connection with the land through Hawaii’s art and beauty.

Over 3 full days, experience the many components that make up the revered Hawaiian hula:

Hula, oli, language, ceremony, lei making, culture lessons and site visits make up this immersive experience.



この体験レッスンは フラ、オリ、言語、儀式、レイメイキング、文化のレッスン、野外訪問(遺跡などの訪問)で構成されます。


  • Session 1 - Morning lesson

  • Session 2 - Afternoon lesson


  • Session 3 - Morning lesson with lei making

  • Join public hula lessons


  • Session 4 - Morning site visit and lesson

  • Session 5 - Afternoon lesson with video documentation, photos and closing ceremony

About Malia:
Mālia Ko’i’ulaokawaolehua Helelā is beloved by students around the globe for her kind heart and loving style of teaching, not to mention her deep knowledge, beautiful voice and exquisite dancing. She is a traditionally graduated kumu hula and lomilomi practitioner/trainer, as well as a cultural consultant for Still & Moving Center.

Malia Helela completed her hula ʻuniki (graduation) under Kumu Hula Puluʻelo Park in 2002, and studied oli (traditional Hawaiian chant) under Kumu Hula Keola Lake. Malia has been teaching both practices ever since to a wide range of students, from infants to kupuna, and leading her halau (school), Nā Hula Ola Aloha. Kumu Malia has personally taught thousands of hula students in Hawaii. Additionally, the many Japanese hula teachers whom she has trained over the years teach hundreds of their own students in Japan using the style, method and philosophy of Kumu Malia’s hula lineage.

Kumu Malia considers her hula practice and lomilomi practice to be two parts of the same whole. From her 20 years of lomi experience, she developed a 128 hour massage training program of her own called Puana Lomilomi, based on the intertwined practices of lomilomi, hula, pule, oli and lei-making.

As a member of Ka Pā o Lonopūhā, Malia participates in the sharing of native Hawaiian healing arts that focus specifically on lomi aʻe and elements of haki kino, laʻau lapaʻau and hoʻoponopono. Malia regularly teaches lomilomi for the Salvation Armyʻs Womenʻs Way program representing their cultural healing classes for women in recovery.

As an ambassador and guest lecturer of Hawaiian culture, Malia has delivered presentations for Leeward Community College, the Hawaii Yoga Institute, Outrigger Reef on the Beach, Mid Pacific Institute, Hawaiʻi Pacific University, Manoa Cottage, Honolulu Theater for Youth, numerous groups of International middle and high school students and Still & Moving Center. Kumu Mālia Helelā is currently researching and writing a trilogy of historic novels centered on the Kawehewehe and Kalia area. As a kumu hula and lomilomi practitioner, she looks to the ‘āina, the land, for grounding and inspiration.

マリア コ’イ’ウラオカヴァオレフア へレラ について

伝統的に卒業したクム・フラ、ロミロミ・セラピスト、スティル&ムービングセンター ハワイ文化コンサルタントでもあります。クム・フラ プルエロ パーク氏の下、2002年にウニキを修了、クム・フラ ケオラ レイクの教えの下でオリ(伝統的なハワイのチャント)のトレーニングを受けました。クム・マリアはベビーからクプナ(シニア)まで幅広い層の生徒にフラとオリを教え、自身のオハナ、ハラウ ナ・フラ・オラ・アロハを指揮してきました。ハワイ文化大使、ゲストスピーカーとして、リーワード・コミュニティーカレッジ、ハワイ・ヨガ・インスティテゥート、アウトリガー・リーフ・オン・ザ・ビーチ、ミッドパシフィック・インスティテゥート、ハワイ・パシフィック大学、マノア・コテージ、ホノルル・ユースシアター、その他多数の中高生をはじめとした国際グループ、そしてスティル&ムービングセンターでの講演してきました。

カ・パ・オ・ロノプハのメンバーで、特にロミ・アエやハキ・キノの要素、ラ’アウ ラパ’アウやホ’オポノポノに重点をおいた土地に根付いたハワイアン治療技術の共有に関わってきました。カメハメハ・ミドルスクール、ワールド・フラ・カンファレンス(カ’アハ・フラ・オ’ハラウアオラ)、ビショップ博物館、クアマヒ~カメハメハ・スクールコミュニティー教育部門での講演にも意欲的に助力してきました。20年のロミロミの実績をもとに、ロミロミ、フラ、プレ、オリ、レイ・メイキングをおり組んだ128時間のマッサージ・カリキュラム “プアナ・ロミロミ” を企画・展開。フラとロミロミの実践は同じだと言う、クム・フラ マリア へレラは現在、カヴァへヴェへとカリア地域を中心とした歴史的小説の三部作を研究・著作しています。クム・フラとロミロミ従業者として、常に大地に基盤とインスピレーションを求め続けています。

Hula Appreciation 3 day intensive
from 750.00
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今すぐお申し込みください。リトリート・パッケージに含まれるもの:(日本語 下記参照)

  • 16 hours training with Malia Helela, in our world class Still & Moving Center facility

  • 3 days/4 nights in stunning Honolulu, Hawaii

  • 4 nights – 4-star shared accommodation (double) at the prestigious Ala Moana Hotel, Honolulu

  • 2 healthy meals per day- fresh, healthy, delicious meals to power you through your training

  • 1 sunrise Ocean cleanse

  • Access to 3 movement classes to augment your experience of Aloha (yoga, dance, martial arts and more)

Full price: $1790
Early Bird price: $1590 until Feb 14, 2019

$750 deposit required to reserve your spot, with remainder due Feb 14, 2019

Max 20 participants   
Single room option: additional $100/night

* 世界に誇るスティル&ムービングセンターでの、クム・マリア へレラによる16時間のトレーニング

* 素晴らしいホノルル・ハワイでの4泊

* 4泊宿泊 − 4つ星ランキング、一流アラモアナホテルでご宿泊(2名様 同室)

* 1日2食のヘルシーな食事付き:トレーニングのためにパワーをつける、フレッシュでヘルシーな美味しい食事

* 日の出時、海での浄化儀式 1回あり

* アロハの経験値を高めるために3つのムーブメントクラスに参加していただけます。


パッケージ料金:1790ドル (ワークショップのみのお申込みも可)